Jak strie vznikají?
Strie jsou jasně viditelné známky fyzické změny, se kterou pokožka prostě nedokázala držet krok. Objevují se v různých životních situacích:
- v těhotenství, kdy se vlivem hormonálních změn zvětšuje břicho a prsa a vazivo ochabuje
- s velmi rychlým růstem během puberty
- při velkém přírůstku hmotnosti a obezitě (také jako vedlejší účinek léků nebo v důsledku nemoci)
- s rychlým nárůstem svalů (například při sportech jakou jsou kulturistika nebo fitness)
Pruhy jsou způsobeny rozdílným roztahováním různých vrstev kůže. Zatímco měkká pojivová tkáň podkožní tkáně a struktury epidermis vydrží natahování, dermis mezi nimi se může roztrhnout. Je to proto, že pojivová tkáň se skládá ze dvou různých vláken: stabilních kolagenových podpůrných vláken a elastických elastinových vláken. Společně spojují vrstvy kůže dohromady.
Přes praskliny se lesknou cévy v podkoží, které jsou jinak jen jemně narůžovělé. Zejména na začátku mohou být strie červené až modrofialové a velmi nápadné. Mnozí to považují za znepokojující a neatraktivní. Až časem se pojivová tkáň podél trhlin zjizví a vybledne. Závažnost strií závisí do určité míry na dispozici. Ti, kteří mají slabou pojivovou tkáň, jsou na tvorbu strií náchylnější.
7 tipů, jak předejít striím
Pokožka, která je náchylná na tvorbu strií, potřebuje speciální péči. V těhotenství, kdy dochází k nabírání na hmotnosti a s tím spojenému nadměrnému napínání pokožky, můžete začít včas s prevencí. To platí i tehdy, lze-li očekávat rychlý přírůstek hmotnosti v důsledku užívání některých léků.
1. Jemně masírujte
Podporujte elasticitu pokožky pravidelnými jemnými masážemi. Existují také speciální válečky a přístroje, díky kterým je masáž ještě účinnější. Upozornění: Během těhotenství byste se měla poradit se svým lékařem, které části těla můžete bez váhání masírovat.
2. K masáži použijte ošetřující olej
Na udržení vláčnosti pokožky těla používejte při masáži ošetřující olej nebo speciální olej na strie, který je přizpůsoben potřebám namáhané pojivové tkáně, například intenzivní tělový olej BODYREPAIR.
3. Čistěte jemně
Čistěte svoji citlivou pokožku šetrně, například jemnou tělovou sprchovou pěnou PROBALANCE s výtažkem z kořene lékořice. Čištění můžete spojit s jemným masážním kartáčem, který stimuluje krevní oběh. Pozor: Pokožku neotírejte úplně do sucha, protože to zbytečně tahá vazivo. Pouze jemně osušte měkkou osuškou.
4. Pravidelně pokožku natírejte
Po sprchování nebo koupání pravidelně natírejte pokožku na „rizikových“ místech.
5. Dejte si studenou sprchu
Osprchujte pokožku studenou vodou, abyste stimulovali krevní oběh a podpořili elastické pojivové tkáně.
6. Uvolněte tkáň
K prevenci strií na prsou je nápomocná extra podpůrná podprsenka – zejména při sportu, ale také v těhotenství a kojení. V těhotenství můžete pomocí polštářků odlehčit vazivovou tkáň na břiše vleže.
7. Jezte a pijte vyváženou stravu
Vytvořte si základní požadavky na dobře fungující pokožku vyváženou stravou a vyváženou vodní bilancí. Pijte dostatek vody (2 až 3 litry denně) a jezte vyváženou stravu, tzn. bohatou na vitamíny a živiny.
Co pomáhá na strie?
Léčba strií je v podstatě stejná jako prevence. To platí i pro strie. Díky podpůrné péči se pokožka dokáže zotavit ze stresu a stát se opět pružnější. Pečlivé masáže mohou pomoci zajistit, aby obzvláště široké strie neztvrdly, ale zůstaly měkké. Postupem času se zjizví a postupně mizí. Každý, kdo velmi trpí na viditelnost strií, může vyhledat také dermatologickou radu, zejména pokud jde o čerstvé, zarudlé strie. Existuje také možnost lékařského ošetření strií: Vzhled strií mohou zlepšit různá ošetření jizev, jako je laserová terapie, mikrodermabraze, kryoterapie nebo ultrazvuková masáž.
Co doporučujeme na strie?
BodyRepair intenzivní olej na strie byl speciálně vyvinut pro potřeby namáhané pokožky se striemi. Posiluje přirozenou bariéru pokožky, udržuje její vlhkost a zlepšuje její vzhled. Přírodní extrakt z listů tasmánského horského pepře dodává pokožce pružnost a redukuje strie. Působí regeneračně, protizánětlivě a zlepšuje celkový stav pokožky. Jojobový, mandlový olej a skvalen pomáhají pokožce zůstat pružnou. Kombinace přírodních rostlinných olejů vyhlazuje, ošetřuje a dodatečně chrání. Tělový olej je vhodný k preventivní péči a k podpoře masáží, kdy se očekává silné natažení jednotlivých oblastí pokožky.
Tip na použití: Aplikujte na tělo denně po sprchování nebo koupeli a důkladně vmasírujte.